思春期から大人まで幅広い年代で悩みとなるニキビ。「見られたくない」「人に会うのが億劫になる」など、ニキビの存在によって気持ちまで落ち込んでしまうこともありますね。ニキビは放っておくと、炎症が悪化してニキビ跡にもつながってしまいます。

今回は、ニキビの原因と対策、効果的な美容施術について、美容皮膚科医が解説します。

医師紹介

ミニマムスキンクリニック銀座　小西まどか院長

島根大学医学部卒業後、東海大学医学部附属病院、美容クリニックを経てミニマムスキンクリニック銀座 開院

目次

• そもそもニキビはなぜできる？

• セルフケアできる？

• それでも改善しない場合は皮膚科へ

• クリニックでの施術について

• まとめ

そもそもニキビはなぜできる？

ニキビの原因とは

通常、皮脂は私たちの肌の毛穴から汗とともに流され、外に出されます。しかし、何らかの原因で毛穴の出口が塞がったり、皮脂が過剰分泌されてしまうと、皮脂が上手く排出されず、詰まってしまいます。そうすることによって、皮脂が多い環境を好むアクネ菌が増えて、ニキビの原因になってしまいます。

ニキビには種類がある

ニキビには複数の種類があります。進行する段階によって、種類が変わってきます。

• 白ニキビ：皮脂が毛穴に詰まることによって生じる

• 黒ニキビ：白ニキビの毛穴が開き、皮脂が酸化することによって生じる

• 赤ニキビ：白ニキビが悪化し、アクネ菌が増えてしまうと、それに対抗するために免疫が働き炎症が起きることによって生じる

上記のとおり、白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビの順に悪化していきます。

セルフケアできる？

ニキビを予防し、悪化させないためには、普段からの「体の内側と外側からのセルフケア」がとても大切です。まず、体の外側からの予防で重要なことは洗顔と保湿です。

洗顔

皮脂の除去が十分でない場合、毛穴詰まりの原因にもなりやすいので、しっかりと洗顔をして、皮膚を清潔に保ちましょう。

保湿

洗顔後は肌が特に乾燥します。乾燥は皮膚のバリア機能が低下し、ニキビの原因にもなるため、すぐに保湿ケアをしましょう。

また、体の内側からニキビ予防では、暴飲暴食や栄養の偏り、糖質の過剰摂取が起こらないように、バランスの良い食生活を心がけましょう。食事で栄養素を補うことが難しい場合には、内服も効果的です。ミニマムスキンクリニックではシナール、タチオン、トコフェロール、トランサミンが処方可能です。

それでも改善しない場合は皮膚科へ

クリニックの受診は、ニキビを未然に防ぐための肌質改善をしたい場合や、白ニキビ・黒ニキビが繰り返し同じ場所にできる場合、跡を残さず綺麗に治したい場合などにおすすめしています。

悪化してしまったニキビ（赤ニキビ）にはクリニックではなく、保険適用の皮膚科受診をお勧めします。ひどいニキビの場合には抗生剤の内服や軟膏などでの治療が必要です。

クリニックでの施術について

おすすめの施術は、ダーマペン4とサリチル酸マクロゴールピーリングです。

どちらも人気の高い施術ですが、その効果やダウンタイムには違いがあります。ダウンタイムがあっても、治療効果が高い方が良い場合はダーマペン、ダウンタイムなく治療を行いたい場合はサリチル酸マクロゴールピーリングを選ぶとよいでしょう。

また、どちらも顔以外への施術が可能です。背中などのニキビ悩みにも対応可能ですので、カウンセリングにてお気軽にご相談ください。

ダーマペン4

■ 効果

髪の毛よりも細い超極細針で皮膚の真皮層に小さな穴をあけ、肌が回復する力を高める美肌再生治療です。肌のターンオーバーが促されることで、早く肌が生まれ変わり、ニキ ビ痕や毛穴の改善が期待できます。また、ニキビ肌改善に効果のある薬剤（ヒアルロン酸/マヌカハニー/ナイアシンアミド/オリゴペプチド）を塗布して施術を行うことで、ニキビや毛穴詰まりの原因となる皮脂分泌を抑制し、肌トラブルを改善します。

■ 副作用

2～3日は顔の赤み、1週間は皮剥けが発生する場合があります。ダウンタイム中は日焼け対策をしっかりしてください。また、ニキビの進行具合によっては、針の刺激により悪化してしまう可能性もあるので、肌の状態を確認してから施術をうけることが重要です。

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サリチル酸マクロゴールピーリング

■ 効果

酸性のクリームを肌に塗布することで、古い角質を融解し肌のターンオーバーを促す施術です。ニキビの元となるコメド（角質・皮脂・汚れが酸化した塊）の頂点を溶かし、コメドの排出が促されることでニキビができにくい肌へと導きます。

■ 副作用

サリチル酸は従来のケミカルピーリング剤と比較し刺激が少なく、乾燥肌や敏感肌の方にも安心してご利用いただけます。まれに赤みや皮剥けが発生する場合もありますが、1週間程度で落ち着きます。施術後1週間は日焼け対策と保湿をしっかり行ってください。

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まとめ

肌トラブルの代表格でもあるニキビ。そのニキビには様々な種類があり、適切な対処が必要です。クリニックで赤ニキビを防ぐための肌質改善を目指していきましょう。

また、クリニックでの施術は進行した赤ニキビには適しません。その場合は保険適用の皮膚科を受診しましょう。

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